За 20 дней, пока я делал регулярно 10000 шагов, не скинул ни килограмма. К тому же я был на диете, но ходьба 10000 шагов не помогла. Миф развенчан? Какой у вас опыт?
10000 шагов это миф или реально помогает, мой эксперимент на 20 дней.
Страница: 1
Сообщений 1 страница 1 из 1
Страница: 1